Ăn gì để trẻ hóa vùng kín. Đây quả thực là chủ đề rất hấp dẫn đối với chị em vì vừa được ăn, lại được đẹp vùng kín để được chồng yêu chiều. Lựa chọn đúng những thực phẩm tốt sẽ là “thần dược” giúp trẻ hóa vùng kín mà không cần đến bệnh viện. Chị em cùng tham khảo những thức ăn dưới đây nhé.

>>>Thông tin hữu ích: Cách Trị thâm vùng kín tại nhà cho các chị em.



Vitamin C là một chất chống lão hóa vô cùng hiệu quả, nó giúp sản xuất collagen làm căng mịn, hồng hào da vùng kín. Những vết thâm đen, sự chảy nhão ở vùng kín sẽ giảm đi đáng kể nếu chị em nạp đầy đủ trái cây có chứa vitamin C vào cơ thể mỗi ngày.Cam, chanh, ổi, kiwi, dâu tây, cherry,… là những trái cây chứa nhiều vitamin và rất được các diễn viên nữ đẹp nhất thế giới sử dụng mỗi ngày.

>>>Bài viết quan tâm: Công nghệ thẩm mỹ vùng kín bằng Petit Lady Action II

Ăn nhiều các loại rau xanh vì chúng vô cùng tốt cho việc trẻ hóa vùng kín. Rau xanh chứa rất nhiều nguồn dinh dưỡng quan trọng phải mà vùng kín cần đến, đó là: kali, folate, vitamin A, C. Chứa lượng chất béo và calo rất thấp, vì thế dù ăn nhiều chị em sẽ không bao giờ lo lắng về việc tăng cân. Súp lơ xanh, cần tây, rau chân vịt (cải bó xôi) là những loại rau đứng đầu trong danh sách khuyên dùng của bác sỹ trong trẻ hóa vùng kín cho chị em.

Coca, pepsi và các loại nước ngọt khác chị em nên loại khỏi thực đơn ăn uống của mình và của cả gia đình vì chúng có chứa nhiều đường cùng các chất phụ gia không tốt cho sức khỏe. Tăng cân là điều dễ nhận thấy, ngoài ra nước ngọt còn tiềm ẩn nhiều vấn đề với sức khỏe vùng kín.Lời khuyên cho chị em là nên thay thế nước ngọt bằng nước ép trái cây như: bưởi, cam, ổi, lựu, yourt,..

Đồ ăn, thức uống là nguồn cung cấp dưỡng chất chính để nuôi sống toàn bộ cơ thể và cả vùng kín của chị em. Chọn lựa thực phẩm tốt, an toàn sẽ giúp chị em giảm mức độ lão hóa của vùng kín, giúp trẻ hóa chúng so với tuổi thực.

Nguồn: Ăn gì để trẻ hóa vùng kín

Các chủ đề cùng chuyên mục: