Bệnh nhân sẽ hết đau sau khi tập vật lý trị liệu tại nhà đau thần kinh tọa đồng thời phục hồi hoàn toàn khả năng vận động cũng như nắm được một số kỹ năng tự chăm sóc bản thân.

Sau đây DỊCH VỤ TẬP VẬT LÝ TRỊ LIỆU TẠI NHÀ TP.HCMc sẽ cung cấp những kiến thức các bạn cần biết trong khi điều trị bệnh thần kinh tọa.
Tin liên quan vật lý trị liệu là gì tại đây: https://tapvatlytrilieutainha.vn/phu...ieu-la-gi.html

Một số phương pháp vật lý trị liệu đau thần kinh tọa:

- Điều trị bằng cách nằm nghỉ tại giường ở tư thế thoả thích nhất, cách này có tác dụng giảm đau do giảm sự đè ép, thư giãn cơ vùng dây lưng, giảm co rút co thắt cơ.

- Chườm lạnh: vào vùng thắt lưng nhưng có những bệnh nhân chườm lạnh lại bị đau nhiều hơn.

- Chườm nóng hoặc chiếu đèn hồng ngoại: Thường được áp dụng nhiều hơn chườm lạnh, nó có tác dụng giãn cơ, ức chế cảm giác đau, tăng tuần hoàn, tăng chuyển hoá dinh dưỡng và bài tiết tại chỗ.

- Điện trị liệu: có tác dụng tăng tuần hoàn, tăng chuyển hoá tại các mô, thư giãn cơ, khớp sâu từ đó sẽ làm giảm cơn đau.

- Áp dụng kỹ thuật xoa bóp tại vùng thắt lưng và chân bị bệnh. Việc này có tác dụng tăng tuần hoàn, chuyển hoá dinh dưỡng và bài tiết, tạo ra hàng loạt các kích thích giúp điều chỉnh hoạt động của cơ thể, thư giãn cơ, khớp sâu và giảm đau.
- Thuỷ tri liệu: Là một phương pháp rất có giá trị trong điều trị các bệnh xương khớp đại quát và bệnh đau thần kinh toạ. Thông qua tác dụng của nhiệt, tác dụng đè ép của nước để điều trị các rối loạn do bệnh gây ra và đồng thời tạo điều kiện cho người bệnh dễ dàng vận động hay thực hiện các bài tập mà bình thường không thể làm được.

- Các bài tập vật lý tri liệu đau thần kinh tọa: tập luyện nhằm tăng cường sức mạnh cơ và điều chỉnh sự kết hợp di chuyển giữa những nhóm cơ vùng thắt lưng, vùng đùi và vùng bụng.

Thông qua bài viết này, chúng tôi mong rằng người mắc bệnh đau thần kinh tọa sẽ tìm ra phương pháp và bài tập phù hợp nhằm chấm dứt cơn đau và chữa trị dứt điểm căn bệnh này. Hãy liên hệ với phòng khám vật lý trị liệu phục hồi chức năng để được hướng dẫn cụ thể các bài tập vật lý trị liệu đau thần kinh tọa hiệu quả và an toàn.

Các chủ đề cùng chuyên mục: